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小孩子厌食怎么办
2022-09-13

由于现在很多家庭都是一个孩子,导致家长都比较溺爱自己的孩子,吃饭的时候不好好吃饭,没有养成良好的 饮食习惯。长期以往,孩子出现厌食的症状。那么,小孩子厌食怎么办呢?下面就由小编给大家介绍一下关于小儿厌食的知识,希望能有所帮助。

1.合理喂养:大力宣传科学育儿知识,做到合理喂养。4个月内的婴儿最好采用纯母乳喂养。按顺序合理添加辅食,不要操之过急。

2.培养好的饮食习惯:吃饭应以“吃饱而不过饱”为原则,定时进食,每天三餐饭,中间加两次点心和水果较为适宜;少吃油炸等燥热食物、肥厚食物和生冷食物,以免增加胃肠负担,影响食欲;要保持轻松愉快的进食情绪;倘若一时过饱,可吃点助消化药,也可以一、二顿少吃或不吃,等孩子饿了,胃肠畅通之后,再恢复正常用膳。“饥饿疗法”往往会收到意想不到的效果;睡眠充足,饭前饭后不做剧烈活动。

3.重视户外活动,加强体育锻炼:适当增加孩子的活动量,可使胃肠蠕动加快,消化液分泌旺盛,食欲增加,增强胃肠道消化和吸收功能。

4.积极治疗原发疾病:对躯体疾病或胃肠道疾病及时进行治疗,去除病因。而且必须在医生指导下进行药物治疗,不得私自乱服药物。

5.停用引起胃肠反应的抗生素及其他药物。

6.微量元素缺乏:如缺锌引起的厌食,可给予口服锌制剂。此外,还可膳食补给,多吃动物性食品。

7.药物:助消化剂、胃动力药,对于严重顽固性厌食症可考虑激素疗法。

8.中医对小儿厌食症的治疗方法很多,如中药辨证治疗、专方专药治疗、针灸推拿治疗、外治贴敷治疗等,均可收到较好效果

预防小儿厌食的方法:

1、积极治疗原发疾病:对躯体疾病或胃肠道疾病及时进行治疗,去除病因。

2、养成好的饮食习惯:家长要教育孩子从小养成好的饮食习惯,少吃甚至不吃零食,少吃冷饮,规律进食,避免对食物品种的特殊偏好等。

3、重视食品的色、香、味:食物良好的色、香、味特性,可通过视觉、嗅觉和味觉全方位地刺激大脑进食中枢,增加食欲和食量,改善厌食状态。

4、纠正微量元素失衡:儿童较长时间食欲减退,可到医院进行微量元素测定(末梢血即可).如检查血锌低下,可遵医嘱适当补锌。另外可进食含锌较多的食物如动物肝脏、海产品、核桃、花生、黄豆、菠菜等。

5、情绪预防:本病青春期女性发病较多,表明这一时期性格的不稳定,易受外界刺激,或家中不睦,父母之间的矛盾,家中亲友重病或死亡者,或在学校学习成绩意外的受挫折者等等,均易发生本病,因此保持精神的乐观、心胸开阔是至关重要的。

6、劳逸结合;合理安排学习和生活,使脑力劳动与适当的体质锻炼、体力劳动相结合、适当安排娱乐活动与休息,可以防止因过分劳累引起下丘脑功能的紊乱。

7、进行正确*美的教育:少数病例对进食与肥胖体重具有顽固的偏见与病态心理,以致出现强烈的恐惧变胖而节制饮食,保持所谓体形的“美”,因此对正确的健康的“美”的教育,也是不可少的。

以上是小编给大家介绍的小孩子厌食的知识,希望能够给您带来更多的帮助。孩子患有小儿厌食,给孩子的成长健康带来严重的威胁。家长们要引起高度的重视,要让孩子养成良好的饮食习惯,避免出现挑食的坏毛病,加强日常的体育运动和锻炼,提高自身免疫力。