当前位置:上海泽为商务咨询有限公司美食枸杞菊花红枣茶的功效与作用是什么
枸杞菊花红枣茶的功效与作用是什么
2023-01-23

枸杞菊花红枣茶这个茶品的名字确实长的有点让人头疼,但是这种茶品确实是对于人们的身体有好处的。问题的关键是有很多人常常是听说过、喝过,但是就是不知道这种茶品有什么样的好处的。因此我们就要详细的看看这一内容了。那么到底枸杞菊花红枣茶的功效与作用是什么?下面就让小编给大家说一说吧。

枸杞粉功效作用:润肤、乌发、滋肾润肺、抗肿瘤,保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿、抗疲劳

在《药性论》一书中,曾赞扬枸杞子能“补益精诸不足,易颜色,变白,明目,安神”,意为枸杞可以补益肝肾之精,使面色不华者的容颜改为红润之色,使白发变黑,让双眼明亮有神。

一、枸杞八宝茶:

取贡菊2朵,金银花8朵,红枣1颗,胖大海1颗,莲子芯8粒,枸杞子5颗,西洋参1片,陈皮2片,冰糖适量,

以沸水冲泡,当茶饮用。此为一天用量,可反复冲泡。八宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果,而且可起到生津润肺的作用。

二、枸杞红枣茶:

材料:枸杞一小把,红枣3~4粒。

做法:直接将枸杞一小把及红枣放入大水杯中,以开水冲泡服用,或以锅水煮服用。

也可以取枸杞粉5克,红枣粉5克,开水冲泡后直接饮用。超细粉泡水后饮用更利于吸收。

三、菊花枸杞茶:

菊花要用杭菊花。每次用杭菊花10克、枸杞10克,放入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。菊花有疏风清热、解毒明目的作用,枸杞能养阴补血,益精明目。脾胃虚弱者在制作时放上几枚大枣,加强健脾作用。

认识到了枸杞菊花红枣茶的功效与作用以后,我们就要试着自己在家做一做。只有这样的话,我们才能更好的补充自己身体的营养的。还有就是我们要多多的锻炼自己的身体,更好的提升自己的身体素质。希望大家的身体都能在自己的照顾下能够健康强壮!